Aprendendo mais!

COMO CONTAR DE 01 À 10 EM JAPONÊS

NÚMEROS COMO SE ESCREVE COMO SE PRONUNCIA
01 ICHI ITI
02 NI NI
03 SAN SAN
04 SHI SHI
05 GO GO
06 ROKU ROKU
07 SHICHI SHITI
08 HACHI RATI
09 KYU KYU
10 JU DYU



O JUDOCA

• Deve sempre honrar o nome da sua Associação;

• Não deve deixar os estudos do Judô, sem uma razão concreta, após ter iniciado;

• Deve usar os conhecimentos do Judô com responsabilidade;

• Não deve fazer exibições públicas;

• Deve aprender a se controlar.



Fonte:judô no kenkyu

Siga @leuezana

Makenzi

Lendas vivas do judô:Mestre Aiva;Mestre  Simas;Mestre Hijino(da esquerda para direita).

Eu e meu sensei Aiva e sensei João.

Makenzi

Equipe Aiva de Judô

Dia 25 exame de faixa,feliz d++++++++++++

Cultura e benefícios do Judô

O judô é uma arte marcial cuja tradução é “caminho suave”, foi criado no Japão no ano de 1882 por Jigoro Kano. A arte consiste em usar a técnica aprendida sobre o tatame, utilizar a força do oponente para derrubá-lo. Jigoro Kano era praticante de jujutsu e aproveitando sua experiência na arte, modificou-a e criou técnicas de golpes sem tanto esforço físico, que muitas vezes era um problema para a maioria das pessoas de menor estatura. Jigoro Kano possuía tanta técnica que fazia golpes de judô que mal encostava no adversário e já o derrubava, a técnica perfeita passada a diante por esse japonês é, até hoje, buscada pelos praticantes de judô, e segundo eles é muito difícil alcançar a perfeição e além de ser necessário muito treino, talvez vários anos para conseguir aplicar o golpe com total técnica.

Também são ensinados técnicas de imobilização (usadas nas lutas de solo) e estrangulamento, inclusive a chave de braço. Porém as técnicas mais utilizadas e treinadas são aquelas em que derrubam o oponente, existem diversos golpes e cada praticante escolhe o que melhor se adapta em uma luta de campeonato, mas todos eles devem ser treinados. Em sua arte praticada anteriormente, Jigoro Kano achava os golpes muito perigosos e mortais, sendo assim machucava muito as pessoas que a treinavam, então suavizou os golpes e o judô raramente machuca os treinadores se feito corretamente, fato que o diferencia da maioria das outras artes.

Além disso tudo, o judô proporciona vários benefícios, como por exemplo o desenvolvimento do reflexo, raciocínio, agilidade, os músculos em geral, resistência física e o equilíbrio, melhora a auto-confiança, previne a obesidade e ensina os praticantes a ter disciplina e respeito, além do companheirismo com o adversário. O ideal para alcançar todos esses benefícios e muitos outros é que pratique a arte pelo menos três vezes por semana em treinos de uma hora e meia. É importante que faça a pesquisa sobre o professor que irá lhe ensinar, verifique se ele está filiado com a Confederação Brasileira de Judô, pois é essencial um professor bem preparado e capacitado para lhe auxiliar e não prejudicar o desenvolvimento dos músculos e gerar problemas de coluna, principalmente para as crianças, assim como todos os outros exercícios físicos podem causar se não forem acompanhados por um profissional.

Fonte:Guiadicas.net

Benefícios do Judô

Especificamente em idade pré-escolar, as crianças estão descobrindo o mundo, seu corpo e suas capacidades. Nesta idade é muito importante a estimulação psicomotora da criança. Através do judô a criança pode experimentar movimentos novos e diferentes; pode melhorar a coordenação motora; consegue ter um domínio corporal melhor para executar os movimentos e consegue ampliar o seu "acervo" motor com essas experiências.

Essa possibilidade de conhecer novos movimentos, melhorar a coordenação e explorar o domínio corporal, tem uma influência direta com aprendizado escolar. Geralmente, crianças com bom domínio corporal, boa imagem motora e que exploram suas habilidades corporais, melhoram a sua auto-estima, sua auto-confiança e consequentemente isso reflete positivamente no rendimento escolar.

A faixa etária pré-escolar, que pode chegar até os 7 anos, é a idade em que a criança está mais apta para receber e assimilar os estímulos, tanto motores como intelectuais. Por isso crianças que tem estimulação positiva nesta idade, muito possivelmente, serão adultos com bom desenvolvimento motor, dinâmicos, ponderados, sociáveis, enfim pessoas de bom senso. Além disso, o Judo consegue interferir no caráter do praticante, uma vez que esta arte tem sua filosofia voltada para o bem estar físico, mental e social.

O Judô também auxilia àquelas crianças que são extremamente tímidas e tem dificuldade de socialização. Apesar de ser uma modalidade individual, o Judo prioriza o trabalho em grupo, a amizade e a disciplina. O Judo, neste caso, deve ser usado como um meio para desenvolver a criança, tendo como objetivo final vencer a timidez e melhorar os relacionamentos.
Outro cuidado que se deve ter com a prática, não só desta modalidade, mas de todas, é com a competição precoce. O objetivo maior nesta idade é incentivar e fazer com que a criança tome gosto que atividade física e a modalidade. Por isso é importante que a mesma participe de torneios e festivais, porém os pais e professores não devem incentivar a rivalidade nem cobrar demais o desempenho de seus filhos. O incentivo dos pais e professores após a competição é mais importante que o próprio resultado. 

O Judo, atua desta forma como um meio para auxiliar o desenvolvimento das crianças, e sua prática deve refletir em casa, na escola e na vida social, possibilitando que seus praticantes tenham uma vida harmoniosa com seus semelhantes.
Alexandre Miyaki da Silveira - Professor do departamento de educação física da UEM; faixa preta 3º Dan

 

*Resumindo:

O judô traz benefícios para as crianças e adolecentes, proporcionando um desenvolvimento físico, psíquico e social de forma integrada:

Desenvolve habilidades e capacidades específicas do aluno;
Prepara os jovens para uma convivência harmônica em seu ambiente social;
Estimula o interesse pela competição sadia;
Desenvolve o educando como um todo.

O judô tem por objetivo, não só a preparação técnica dos alunos, mas também trabalhar de uma forma pedagógica por uma visão holística, adaptada aos moldes de uma educação ocidental.

Para as crianças a prática do judô contribue para:

Controle muscular;
Aperfeiçoamento do reflexo;
Desenvolvimento do raciocínio;
Equilíbrio mental;
Reforço do caráter e da moral;
Fortalecimento da auto-confiança;
Respeito aos companheiros.

Aos jovens, o judô propicia:

Cuidar beneficamente do físico e do caráter;
A transformação da disciplina;
O equilíbrio mental;
Tratar o semelhante com respeito e humildade;
Torná-lo útil à sociedade.

As crianças e os jovens necessitam experiências para dominar situações novas, evitando inibições, entraves no desenvolvimento e alterações degenerativas nos neurônios cerebrais.

Fonte:Clube regatas

Judô - Introdução Básica e Fundamentos

Essa brilhante arte que é o Judô foi criada por um homem chamado Jigoro Kano, que nascera em 18 de outubro de 1863 em Mikage, no Distrito de Hyogo. Terceiro filho de uma família de três meninos e duas meninas. Com 17 anos iniciou o treinamento de Jiu-Jitsu, em 1882 fundou seu próprio Dojo e em 1884 foi fundado o Judô, resultante da conjunção de vários sistemas de Jiu-Jitsu e da introdução de seu fundamento filosófico, foi aí que se deu a fundação do Instituto Kodokan.

Em 1891 casou-se com a filha mais velha de um embaixador coreano. Em 1911 tornou-se presidente da Associação Atlética do Japão e o primeiro representante do Japão no Comitê Olímpico Internacional. Ministro da Educação do Japão.

Jigoro Kano faleceu com 78 anos, em 04 de maio de 1938, de uma pneumonia a bordo do navio Hikawa-Maru que o transportava para o Cairo onde participaria da Assembléia Geral do Comitê Olímpico Internacional.

"Os homens são rivais na competição, porém unidos e amigos através do seu ideal na prática do seu esporte e ainda mais no dia-a-dia." (Jigoro Kano)

  
O propósito do Judô

De acordo com Jigoro Kano, o Judô é o caminho para a utilização eficaz das forças físicas e espirituais.    Treinando os ataques e defesas, o corpo e a alma se tornam apurados e a essência do Judô torna-se parte do próprio ser. Desse modo o ser aperfeiçoa a si próprio e contribui com alguma coisa para valorizar o mundo. Aqueles que pretendem seguir o caminho do Judô, deve inserir este ensinamento em sua alma.


Início e Desenvolvimento do Judô

O Judô originou-se do Jiu-Jitsu, que por sua vez tem suas raízes ligadas ao povo chinês. No Japão tudo teve início por volta do século XI quando apareceram vários tipos de escolas com técnicas de lutas semelhantes ao Jiu-Jitsu. E cada vez mais o Jiu-Jitsu florecia e atingia o seu pleno desenvolvimento de ataque e defesa.

Nessa época, todas as escolas procuravam se aperfeiçoar no ataque e defesa com as mãos, sem o uso de qualquer arma, devido a proibição do porte de armas brancas imposta pelas autoridades. Por esta razão, todas as escolas se desenvolveram dentro de um esquema de arte marcial, atingindo o auge de sua importância nos séculos XVII a XIX.

Em 1876, na restauração do império japonês, as armas brancas cairam em proibição geral e conseqüente desuso. Grande foi a desorientação e desânimo entre os grandes mestres das artes marciais, e em conseqüência disto, iniciou-se violentas lutas pela sobrevivência das diferentes escolas, e assim, brigas e desafios se repetiam , cada qual procurando sobreviver pela destrição e desmoralização da escola rival.
Houve violência e rivalidade em excesso, e a desonestidade imperava por completo, que acabou decretando o fim do Jiu-Jitsu como arte marcial.

Foi a oportunidade em que apareceu Jigoro Kano, um jovem que já cursara diversas escolas de Jiu-Jitsu, compreendera a necessidade de completar e adaptar a decadente arte marcial, tornando-a uma arte esportiva que florescesse e sobreviveria aos tempos e aos costumes modernos.

Assim pensando, Jigoro Kano, eliminou de tudo o que aprendera, as técnicas violentas, e acrescentou algumas técnicas novas, conservando as mais eficientes de cada escola de Jiu-Jitsu da época.

Ele disciplinou e definiu os objetivos da nova arte, o Judô-Kodokan, desta maneira:

* Cultura e desenvolvimento do físico;
* Cultura e desenvolvimento da vontade e da moral;
* Capacidade de competir vitoriosamente.

Como conseqüência direta do significado destes três objetivos, nenhum praticante poderá considerar-se autêntico e legítimo Judoka sendo brilhante apenas na prática de um dos obejtivos, , por exemplo, o de competir vitoriosamente. O verdadeiro Judoka deve cultuar-se harmoniosamente e igualmente os três objetivos acima definidos pelo mestre Kano.

Não foi fácil para Jigoro Kano libertar a sua arte de propriedade feudal da época, e democratizar para poder entregá-la para a prática, em campos de treinamento do Japão, e mais tarde em todo o mundo. Também não foi fácil para Jigoro Kano firmá-la como arte superior e legítima, pois, muitos foram os que desacreditavam-na e combatiam-na por todos os meios. O reconhecimento veio finalmente a público, quando em 1886 numa competição convocada pelo chefe de política metropolitanade Tokio, o Judô-Kodokan enviou seus 15 melhores representantes para enfrentar os 15 melhores do Jiu-Jitsu, lutadores da escola de Hikosuke Totsuka, na época o expoente máximo do Jiu-Jitsu. O resultado da competição foi incontestável e consagrou definitivamente a escola de Judô-Kodokan : 13 vitórias e 2 empates! A partir daí o Judô não mais deteve em sua gloriosa ascenção e afirmação como arte e esporte completo, sendo hoje modalidade oficial dos jogos olímpicos.

A denominação Judô-Kodokan, segundo explicado pelo seu criador, tem o seguinte significado:

"JU" - quer dizer, gentil, suave;
"DO" - quer dizer, caminho, princípio;
"JUDÔ" -quer dizer, portanto, princípio ou caminho da suavidade.

A palavra Kodokan foi acrescentada para positivamente identificar uma nova fase do esporte, agora mais nobre e espiritual e que não deveria ser confundida apenas no lugar chamado Kodokan.

Espírito do judô

* A juventude foi feita para o heroísmo.

* Conhecer-se é dominar-se, dominar-se é triunfar.

* Somente se aproxima da perfeição quem a procura com constância, sabedoria e sobretudo, humildade.

* Quando verificares, com tristeza, que não sabes nada, terás dado o teu primeiro progresso no aprendizado.

* Nunca se orgulhe de ter vencido um adversário, pois ao que venceste hoje, poderá derrotar-te amanhã.

* A única vitória que perdura é a que se conquista sobre a própria ignorância.

* O Judoka não se aperfeiçoa para lutar, luta para se aperfeiçoar.

* Judoka é aquele que possui inteligência para compreender aquilo que lhe ensinam, paciência para ensinar o que aprendeu aos seus semelhantes, e fé para acreditar naquilo que não compreende.

* Saber cada dia um pouco mais e usá-la todos os dias para o bem, esse é o caminho dos verdadeiros Judokas.

* Praticar o Judô é ensinar a inteligência a pensar com velocidade e exatidão, bem como o corpo a obedecer com precisão.

* O corpo é a arma cuja eficiência depende da precisão com que se usa a inteligência.

* Ceder para vencer.

* Quem teme perder já está vencido.

* Pensar sempre no melhor, trabalhar sempre pelo melhor e esperar somente o melhor.

* Ter tanto entusiasmo e interesse pelo sucesso alheio como dele próprio.

* Viver na certeza de que o mundo estará do seu lado enquanto lhe dedicar o que há de melhor dentro de si mesmo.

Fonte:cola da web

Demonstração de alguns golpes!

Youtube