FAIXA VERDE NAGUE WAZA
Utsuri goshi
O guruma
Sumi gaeshi
Tsuri goshi
Yoko gake
Ushiro goshi
Kata guruma
apostilalutas.no.comunidades.net
Fonte:
Utsuri goshi
O guruma
Sumi gaeshi
Tsuri goshi
Yoko gake
Ushiro goshi
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